ACOMPAÑANDO A PERSONAS
QUE BUSCAN VOLVER A SENTIRSE EN CASA DENTRO DE SÍ MISMAS
SOY EUGENIA.
PSICOTERAPEUTA GESTALT HUMANISTA.
Mi trabajo es ayudarte a reconectar contigo: con tus emociones, tu historia, tus limites y tus necesidades desde una base segura que vamos construyendo juntas. Creo profundamente que los procesos en esta experiencia humana son mejores cuando las hacemos acompañados, que tenemos un llamado a ser nuestra mejor versión, a vivir más en contacto y que el conocernos mejor es la mejor herramienta para navegar en la vida.
UN ESPACIO PARA VOLVER A TI
Hay conversaciones y temas de la vida que no siempre caben en una sesión ni en un post.
Este newsletter es un espacio para platicar con mas pausa: reflexiones sobre los propios procesos, algunas herramientas y tips para darle espacio a tus emociones, y también compartirte partes de mi historia. Todo con la intención de que, si algo resuena contigo, puedas sentirte más acompañada.
Si te resuena leer despacio, cuestionarte y acompañarte con más conciencia, este espacio es para ti.
SERVICIOS
SESIONES 1:1
Espacios individuales donde te acompaño a explorar, re-conocerte y re-conectar. Trabajamos desde la presencia, el cuerpo y la emoción para que puedas habitarte con más claridad y herramientas.
BLOG / SUBSTACK
Textos para leer despacio. Reflexiones sobre salud mental, vivencias, pensamientos y aprendizajes, escritas desde mi experiencia como terapeuta y como humana.
SESIÓN 1:1
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SESIÓN 1:1 AGENDAR
Iniciar un proceso terapéutico es un acto inmenso de amor propio.
Las sesiones 1:1 son un espacio seguro para poner luz en aquello que hoy se mueve dentro de ti, en las partes que buscan ser reconocidas, sentidas y nombradas. Desde el aquí y el ahora, iremos explorando juntas tu experiencia: emociones, sensaciones y movimientos internos, aprendiendo a sostener lo que aparece y a elegir desde un lugar más consciente y auténtico.
Si sientes un llamado a iniciar este proceso, aquí estoy para acompañarte.
